Hem
Kontakt
Bildgalleri
In English
Instruktörer
Kalendarium
Om oss
Prislista
Schema
Senaste nytt
Gästbok
Länkar
Pressklipp
Videoklipp
Barngrupper
Boxning
Brasiliansk ju-jutsu
Bujinkan budo taijutsu
Cardio combat
Fäktning
Judo
Kampjujutsu
Kyokushinkai karate
Mixed martial arts
Styrketräning
Submission wrestling
Taekwondo
Taido
Thaiboxning
A-hallen
| Tid | Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
|---|---|---|---|---|---|
| 8.00 - 8.30 | BJJ Nyb/forts | ||||
| 8.30 - 9.00 | BJJ Nyb/forts | ||||
| 16.30 - 17.00 | KJJ Barn nyb/forts knatte 5-9 år | ||||
| 17.00 - 17.30 | Team KJJ | KJJ Barn nyb/forts knatte 5-9 år | Team KJJ | KJJ Ungdom nyb/forts 10-14 år + forts knattar fr.o.m. vitt bälte 1 lägerstreck | Team KJJ |
| 17.30 - 18.00 | Team KJJ | KJJ Ungdom nyb/forts 10-14 år | Team KJJ | KJJ Ungdom nyb/forts 10-14 år + forts knattar fr.o.m. vitt bälte 1 lägerstreck | Team KJJ |
| 18.00 - 18.30 | KJJ/MMA teknikpass senior | KJJ Ungdom nyb/forts 10-14 år | MMA nyb | KJJ/MMA teknikpass senior | Bujinkan Budo Taijutsu BJJ Nyb/forts |
| 18.30 - 19.00 | KJJ/MMA teknikpass senior | Taido Nyb Taekwondo Nyb/Forts |
MMA nyb | KJJ/MMA teknikpass senior | Bujinkan Budo Taijutsu BJJ Nyb/forts |
| 19.00 - 19.30 | KJJ/MMA sparring senior | Taido Nyb Taekwondo Nyb/Forts |
Thaiboxning Forts | KJJ/MMA sparring senior | Bujinkan Budo Taijutsu |
| 19.30 - 20.00 | KJJ/MMA sparring senior | Taido Nyb/Forts Taekwondo Nyb/Forts |
Thaiboxning Forts | KJJ/MMA sparring senior 19.45 Kyokushin Nyb/Forts |
Bujinkan Budo Taijutsu |
| 20.00 - 20.30 | Kyokushin Nyb/Forts BJJ Nyb/forts |
Taido Forts Bujinkan Budo Taijutsu Nyb/Forts |
Bujinkan Budo Taijutsu Nyb/Forts BJJ Nyb/forts |
Kyokushin Nyb/Forts Taido Nyb/Forts |
|
| 20.30 - 21.00 | Kyokushin Nyb/Forts BJJ Nyb/forts |
Taido Forts Bujinkan Budo Taijutsu Nyb/Forts |
Bujinkan Budo Taijutsu Nyb/Forts BJJ Nyb/forts |
Kyokushin Nyb/Forts Taido Nyb/Forts |
|
| 21.00 - 21.30 | Bujinkan Budo Taijutsu Nyb/Forts | Bujinkan Budo Taijutsu Nyb/Forts | Taido Nyb/Forts | ||
|
Söndag 16.00 - 17.00 BJJ/KJJ/MMA brunt och svart bälte. |
|||||
B-hallen
| Tid | Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
|---|---|---|---|---|---|
|
Lördag 9.00 - 11.30 Sabelfäktning (Träning endast efter överenskommelse) |
|||||
| 17.00 - 17.30 | Cardiocombat Nyb/Forts | 17.00-18.15 Thaiboxning Nyb |
Taekwondo Poomsae | 17.00-18.45 Taekwondo Nyb/Forts | Thaiboxning Nyb/Forts |
| 17.30 - 18.00 | Cardiocombat Nyb/Forts | 17.00-18.15 Thaiboxning Nyb |
Taekwondo Poomsae | 17.00-18.45 Taekwondo Nyb/Forts | Thaiboxning Nyb/Forts |
| 18.00 - 18.30 | Boxning Forts | 18.15-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Cardiocombat Nyb/Forts | 17.00-18.45 Taekwondo Nyb/Forts | Boxning Forts |
| 18.30 - 19.00 | Boxning Forts | 18.15-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Cardiocombat Nyb/Forts | 18.45-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Boxning Forts |
| 19.00 - 19.30 | Boxning Forts | 18.15-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Boxning Forts | 18.45-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Boxning Forts |
| 19.30 - 20.00 | Boxning Nyb | 18.15-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Boxning Forts | 18.45-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | |
| 20.00 - 20.30 | Boxning Nyb | 18.15-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Boxning Nyb | 18.45-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | |
| 20.30 - 21.00 | 18.15-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | Boxning Nyb | 18.45-21.00 Sabelfäktning Nyb/Forts | ||
Med reservation för eventuella ändringar.